Kukkuluuruu mitä kuuluu

”Mitä kuuluu opiskelija”, kysytään tämän vuoden opiskelijoiden mielenterveysviikolla. Opiskelijoiden mielenterveyttä edistävä Nyyti ry pyrkii viikon teeman kautta nostamaan esille opiskelijoiden kokemuksia mielenterveyttä kuormittavista sekä tukevista asioista. Tavoitteena on myös painottaa opiskelijoiden kuulemista päätöksenteossa.

Kysyin viikon kysymyksen myös itseltäni: ”mitä minulle on kuulunut opiskelujeni aikana?”

Olen saanut kokea onnistumisia ja onnea, ystävyyttä ja yhteisöllisyyttä, iloa ja naurua, mutta myös ylitsepääsemätöntä ahdistusta ja yksinäisyyttä. Ahdistukseni oli hyvin kokonaisvaltaista, ja pelkäsin putoavani kokonaan kelkasta. Yritin jakaa omaa jaksamistani niin opinnoille kuin töille, ystäville ja yhteisölle sekä perheelle ja itselleni.

Enkä ole ollut yksin tuon tunteen, ahdistuksen, kanssa. Korkeakouluopiskelijoiden terveys- ja hyvinvointitutkimuksessa (THL 2024) todetaan, että reilulla 17 prosentilla korkeakouluopiskelijoista on todettu ahdistuneisuushäiriö viimeisen vuoden aikana. Osuus on kasvanut reilulla neljällä prosentilla vuoden 2021 tutkimuksesta.

Osasyynä luvuille voi olla se, että yhä useampi opiskelija on löytänyt avun piiriin. Sain tehtyä näin itsekin, tosin painittuani pitkään asian kanssa yksin. Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiön mukaan mielenterveyspalveluiden kysyntä on kolminkertaistunut koronan jälkeen. Palveluiden resurssit ovat kuitenkin nykyiseltään liian pienet. Apua saaneista lähes kaksi kolmasosaa kokee saaneensa riittämätöntä apua (THL 2024). Opiskelijoiden elämän muuttuessa entistä epävakaammaksi on meidän mielenterveyspalveluihimme syytä muistaa panostaa.

Toivon kuitenkin myös, että opiskelijat itse muistavat toinen toisiaan. Muistetaan edes me kysyä toisiltamme mitä kuuluu.

Katariina Kokkonen
AYY:n hallituksen jäsen